★ １週間分
献立例		 １週間分買物
チェックリスト例		 毎日の
献立例		 英語に
チャレンジ！


○月○日土曜日から
○月○日金曜日の１週間分

　初心者向けの入門編として、毎日３０分で料理が出来てしまう、超かんたんで ヘルシーな【家庭料理　日本編】
１週間分の献立とお買い物チェックリストを添えてお贈りします。

　味付けや食材また量などは、あなたの好みにアレンジをしてお楽しみください。


　
　 　超かんたん献立では国連世界食糧計画の学校給食支援キャンペーンを応援しています。
　超かんたん献立ご利用料1ヶ月分で毎月5食分の給食相当額(100円)を給食支援団体に寄付をします｡　詳細はこちら
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いつでもどこでもケータイで！
　外でのお買い物は携帯の買い物リストを見ながら、料理の作成はパソコンの【今日の献立】をプリントして等、多彩な使い方が出来ます。

　特に翌週分のお買い物リストがありますので、インターネットや宅配での事前一括予約注文等のまとめ買いがしやすくなります。
http://cocoyo.com/
COCOYO(ここよ)は登録商標です。
超かんたん（CHO KANTAN）は登録商標です。

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